これこそ都市伝説のような話ですが、あながち間違ってもいないようです。
自慰行為によって免疫細胞の働きを助けるほどのストレス解消ができるかどうかは個人差があるものの、少しでもストレス解消になるならば健康維持の助けになってくれるかもしれません。
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自行刺激时往往伴用各种方法造成极度兴奋，导致大脑缺氧，但是使用不当有窒息致死的危险。
また、自慰行為に依存してしまうことで勉強や仕事中に集中できず、効率が落ちるケースも考えられます。
基本的にひとりですることだから、なんとなく話題にしづらさを感じる人もいるかも。
マスターベーションは誰に習うわけではありませんが、基本はみんな同じです。
クリトリスといわれる小陰唇のあわさるところにある、コリコリしたところが性感帯（気持ちよく感じるところ）だよ。敏感なところだから、まずは優しく触れてみてね。
Some cultures and religions oppose masturbation or even label it as sinful. This may result in guilt or disgrace 自慰 about the actions.
自慰的大多数不良后果来自于自慰行为所带来的内疚感、负罪感，而不是自慰行为本身。在人际交往中，对自慰的污名化和其他各类误解也可能引发负面影响。
マスターベーション専用のローションも売ってますので、紹介しておきますね。（最高です）
ただし、過度な自慰行為は集中力の低下や免疫力の低下を招くリスクがあるため、適度な頻度を守ることが重要です。
強い刺激や特定の方法に依存した自慰行為を繰り返すことで、脳や身体が実際の性行為の刺激に反応しにくくなるからです。
そっか。むずかしく考えたり悩むことじゃなくて、知らないだけだったんだ。モヤパン、ありがとう！